Nuvem de palavras: Alimentação

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Desidratação, noites mal dormidas e até o estresse corriqueiro podem justificar a necessidade constante de comer

Funciona assim: você acaba almoçar e minutos depois a fome aparece. Antes de dormir, mesmo jantando, sempre tem a necessidade de beliscar alguma coisa.

Calma, você não é o único no mundo a estar com a sensação de fome constante e essa necessidade absurda de comer pode ter relação com o seu estilo de vida.

Segundo a médica Viviane Christin...

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A dieta mediterrânea é melhor que estatinas no combate às doenças cardíacas, diz estudo.

Doenças cardíacas são melhor tratadas com uma dieta mediterrânea do que os medicamentos para baixar o colesterol, um novo estudo afirmou.

Os especialistas concluíram que uma dieta rica em vegetais, nozes, peixes e óleos podem reduzir as chances de morte prematura em pacientes cardíacos em 37%.

O estudo acompanhou 1...

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Antidepressivos e terapia, mesmo que eficazes, não são os únicos meios disponíveis para combater a depressão.

Exercícios físicos têm sido descritos como uma “droga maravilhosa” para reduzir os sintomas, caminhar reduz pensamentos negativos, e meditação pode ter um efeito positivo.

Mas há outra maneira, muitas vezes esquecida, de ajudar a reduzir a depressão: os alimentos.

Nosso cérebro depende de nutrientes para funcionar de forma eficaz e estudos de...

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Um estudo da UFRJ mostrou que doces e refrigerantes estão mais na rotina alimentar dos jovens do que as frutas, hortaliças e sucos naturais

Adolescentes brasileiros seguem uma dieta de alto risco para problemas cardiovasculares, doenças renais e obesidade...

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Pesquisa envolveu 120 mil pessoas e foi publicada nesta terça, 5 de junho. Cientistas também revelaram os benefícios de gorduras como a do azeite.

A ingestão de gorduras saturadas da manteiga, banha de porco e carne vermelha aumenta o risco de morte prematura, como confirmou um estudo publicado nesta terça-feira (5 de junho) no Journal of the American Medical Association (JAMA) Internal Medicine.

A pesquisa, que envolveu mais de 120 mil pessoas e durou três...

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